Esta obra singular, nos provee de herramientas frente a desafíos que a menudo no sabemos bien cómo encarar. Es un volumen de 332 páginas que, a modo de manual, nos ofrece un amplísimo catálogo de situaciones problemáticas que sobrevienen a todas las personas.Para afrontar esas situaciones, se explican valiosas técnicas de autoayuda y referencias a psicoterapias profesionales, así como un buen número de tratamientos naturales.
El autor, Julián Melgosa, es un reconocido comunicador, con décadas de éxito como profesor y escritor, que analiza con amenidad y rigor, adversidades y opciones de conducta para alcanzar una mente sana.
Dice el prologuista, el doctor José Luis Pinillos: “No creo que nadie se arrepienta de haber leído este excelente libro. No les salvará de todo sufrimiento, pero impedirá que el mal se adueñe de su espíritu.”
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